香港青少年輔導協會 Hong Kong Youth Counselling Association

獨木舟中級證書訓練班

計劃目的是使擁有三星或初級獨木舟資歷者，可靈活運用餘暇進行獨木舟活動；籍此提高其個人之獨木舟技術，從而令獨木舟活動更加得以推廣。
課程合共五天。
取得中級金章證書，其資歷等同獨木舟中級證書。

中級銅章
參加條件：持有三級星章證書或獨木舟初級證書
課程日數：一天 (訓練及考核)
訓練內容：（理論）1.個人及小組之旅程裝備認識
　　　　　　　　　2.急救包、拖繩及暴寒袋的運用
　　　　　（實習）1.個人搬運艇隻
　　　　　　　　　2.上落艇（碼頭/沙灘/斜道）
　　　　　　　　　3.個人近岸清理艇隻
　　　　　　　　　4.提手式壓水平衡
　　　　　　　　　5.X 型拯救法（由拯救者進行）
考　　核：由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責，而考核範圍與訓練
　　　　　內容相同。

中級銀章（技術）
參加條件：持有中級銅章證書
課程日數：一天 (訓練及考核)
訓練內容：（理論）1.地圖及指南針的運用
　　　　　　　　　2.獨木舟旅程之編排簡介（例：如何編寫旅程表。）
　　　　　（實習）1.泳者救艇法（距離約5 米）(俯身及跪膝法)
　　　　　　　　　2.愛斯基摩拯救法（距離約10 米）(艇頭及橫槳式)
考　　核：由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責、而考核範圍與訓練　　　　　內容相同。

中級銀章（旅程）
參加條件：完成中級銀章（技術）
課程日數：一天
訓練內容：（理論）1.划舟旅程安全守則
　　　　　（實習）2.一天不少於15 千米的獨木舟旅程
考　　核：1.由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責，而考核範圍與訓
　　　　　　練內容相同。
　　　　　2.需展示一日划舟旅程之裝備，並放置在適當位置；旅程裝備與中
　　　　　　級獨木舟證書之應考裝備相同。

中級金章（技術）
參加條件：持有中級銀章證書
課程日數：一天 (訓練及考核)
訓練內容：（理論）1.海上維修知識
　　　　　（實習）1.搖櫓式橫划
　　　　　　　　　2.搖櫓式平衡
　　　　　　　　　3.垂手式壓水急轉向
考　　核：由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責、而考核範圍與訓練
　　　　　內容相同。

中級金章（旅程）
參加條件：完成中級金章（技術）
課程日數：一天
訓練內容：（理論）1.海上維修知識的應用
　　　　　　　　　2.有關風、潮汐圖表及水流對獨木舟活動之影響及應對
　　　　　（實習）1.一天不少於15 千米的獨木舟旅程
考　　核：1.由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責，而考核範圍與訓
　　　　　　練內容相同。
　　　　　2.需展示一日划舟旅程之裝備，並放置在適當位置；旅程裝備與中
　　　　　　級獨木舟證書之應考裝備相同。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

中級證書
課程目的在於使參加者有足夠知識及技術，在有及格教練領導下能安全地進行獨木舟旅程及活動；取得此證書後，便可參加其他較高級獨木舟證書課程。
參加條件：持有三星章證書或獨木舟初級證書。
課程日數：三天技術訓練、兩天旅程，另加一天考核
訓練內容：（理論）1.個人及小組之旅程裝備認識
　　　　　　　　　2.急救包、拖繩、暴寒袋、地圖及指南針的運用
　　　　　　　　　3.有關風、潮汐圖表及水流對獨木舟活動之影響及應對
　　　　　　　　　4.海上維修知識
　　　　　　　　　5.划舟旅程安全守則
　　　　　（實習）1.個人搬運艇隻
　　　　　　　　　2.上落艇（碼頭/沙灘/斜道）
　　　　　　　　　3.個人近岸清理艇隻
　　　　　　　　　4.提手式壓水平衡
　　　　　　　　　5.搖櫓式橫划
　　　　　　　　　6.搖櫓式平衡
　　　　　　　　　7.垂手式壓水急轉向
　　　　　　　　　8.X 型拯救法（由拯救者進行）
　　　　　　　　　9.泳者救艇法（距離約5 米）(俯身及跪膝法)
　　　　　　　　　10.愛斯基摩拯救法（距離約10 米）(艇頭及按槳法)
考　　核：1.由總會負責，考生須透過屬會安排或參加由總會舉辦之公開考
　　　　　　試，而考核範圍與訓練內容相同。
　　　　　2.考試前須得到總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者在記錄冊上
　　　　　　簽署。
　　　　　3.考生於考試前須具備最少兩次不少於15 千米的旅程經驗。並由總
　　　　　　會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者在記錄冊上簽署。
　　　　　4.應考時需展示一日划舟旅程之裝備，並放置在適當位置。
旅程裝備：1.獨木舟、槳、防浪裙及救生衣或助浮衣
　　　　　2.拖繩/拖袋（長度5 至8 米）
　　　　　3.地圖
　　　　　4.指南針
　　　　　5.急救用品
　　　　　6.暴寒膠袋
　　　　　7.修補工具
　　　　　8.緊急糧食
　　　　　9.午餐及飲品
　　　　　10.哨子
　　　　　11.防水筒或防水袋
　　　　　12.後備衣物
　　　　　13.收音機
　　　　　14.電筒
　　　　　15.防水記事簿/板

開班人數:8人(或8的倍數)